Manual Exprés de Supervivencia Emocional en Casa... y fuera de ella

 CAPÍTULO 3

APLICANDO LA DIETA HIPOINFORMATIVA, Y A DESINFOXICARSE

En este capítulo vamos a trabajar el liberar tiempo y energía prestando mucha menos atención a tanta noticia y focalizando nuestro tiempo en lo que nos hace aprender y evolucionar

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