Transformación personal

Esto me ha pasado el otro día en el aeropuerto de Barajas con un señor que se encargaba de revisar los equipajes al pasar el control del aeropuerto… Y te animo si no lo haces ya a que te lances y no pase de hoy el que puedas hacerlo tú.   ¿Asumes el reto de […]

Sabiendo que todos nos contamos historias y milongas en la cabeza que no son verdad y que nos ayudan poco, la verdad… ¿Cuál es una historia que te cuentas habitualmente y que no es verdad? O en definitiva, ¿Cuál es tu autoengaño favorito? Un gran abrazo y ¡buen Camino! Josepe ¿QUIÉN HA ESCRITO ESTE POST?

  Hace pocos días estaba hablando con un amigo sobre temas cotidianos de la vida como es la educación de los hijos, y de repente me dijo: «Pues eso no es lo que tú pensabas hace poco». Lo importante no fue la reflexión, sino el tono. Porque se deducía cierta reprobación en su comentario. Y

  A mi esta frase no me deja nada nada indiferente. Lo primero de todo: ¿Me altero? Pues muchas veces, más de las que esperaría. Y si le paso la prueba del algodón a mi alteración, no falla: No se han cumplido mis exigencias. O sea, el mundo, o la vida, o los negocios, o

El otro día me pillé (como hago tantas veces) quejándome de la reacción de mis hijos por un tema de limpieza en casa. Y también me pillé quejándome de que la caldera se había estropeado. Y también me pillé quejándome sobre una gente que me había comentado algo de participar en un curso y a

¿Te acuerdas de la semana pasada cuando te comentaba cuál era tu nivel de serenidad? Para mi la serenidad es importante porque la serenidad implica consciencia, el no estar sereno significa estar alterado, inconsciente, y desde ahí, ¿Cuál es la calidad de las decisiones que tomamos y la calidad de vida que vivimos? Y si

Decidir nos cambia la vida en una u otra dirección, estamos de acuerdo, ¿no? (por eso lee hasta el final, estamos acostumbrados a querer «titulares» en vez de aprender… Y hoy creo que tienes algo potente). Esta mañana estaba haciendo tortitas para desayunar, mi hija tenía invitadas y quería agasajarlas… Y de repente, me han

Hoy solo te hago dos preguntas. Y para contestarlas por favor no pienses (porque entonces metes la mente y con ello el autoengaño). Así que lo primero que te venga está bien. Del 1 al 10, ¿Cuál es el nivel habitual de serenidad que tienes en tu vida hoy en general? ¿Qué es lo que

Aquí te paso una entrevista que me hicieron para el canal de Antonio G. y la Escuela de Nómadas Digitales donde toco temas que creo que son importantes para la vida: La pasión, el entusiasmo, la libertad, la gratitud, la conciencia, la mente, la gestión del miedo, el tomar decisiones, la oratoria de alto impacto,

La gran re-evolución en mi vida está siendo la forma de mirarla desde un ámbito cuántico (o sea, que somos onda = lo que no se ve. Y partícula = lo que sí se ve, lo terrenal. Lo que pasa es que lo terrenal debería estar al servicio de lo que no se ve =

El otro día te hablaba de que leo muy poco de desarrollo personal, porque la pregunta final es: ¿Para qué leo? Y se supone que es para aprender algo. ¿Y para qué quiero aprender algo? Pues para usarlo. Y después de leer un libro, ¿aplico sistemática y concienzudamente lo aprendido hasta que queda integrado en

  ¿Crees que esta afirmación es cierta? Lee lo que te he escrito y lo vamos viendo… Cuando sentimos miedo, o mucho miedo, o pánico, o miedo continuado, esta emoción que es nuestra fiel compañera nos pone en modo “supervivencia”. O lo que es lo mismo: solo deseamos llegar al día siguiente vivos. Así que

Es cuanto menos chocante la afirmación del asunto de esta entrada, ¿no? Pues es completamente cierta. Y te voy a contar de dónde procede. Hace unos años estaba en proceso de coaching con mi maestra Joaquina Fernández. Y un día me preguntó que si leía mucho, ante lo que respondí con sumo orgullo que sí.