¿CUAL ES EL SECRETO REAL DE LA LONGEVIDAD EN OKINAWA?

Sólo te digo que veas el video, son 6 minutos, pero muy muy esclarecedores…

Hoy más que nunca, donde el miedo ha anidado en la mayoría de la gente (es posible que en ti también), que hay una enorme incertidumbre vista como una auténtica maldición en lugar de como oportunidad, hay dos conceptos universales, angulares y necesarios que aquí te planteo, en boca de Francesc Miralles.

Sabes que Okinawa es uno de los lugares del mundo con mayor índice de centenarios (si no el que más) y además no hablo de centenarios incapacitados, sino muy autónomos y saludables.

¿No estaría genial saber cual es su secreto para estar así y llegar a esa edad en esas condiciones?

Pues aunque la alimentación, sus costumbres, sus relaciones juegan un papel importante, lo fundamental es la filosofía de vida que tienen, basada en dos palabras que lo cambian todo si las integras en tu vida. (Y cuando digo todo me refiero a obtener sentido, dirección, claridad y alegría, esté pasando lo que esté pasando en tu vida y/o en el mundo).

Son 6 minutos, a lo mejor te entran ganas de decir «ya si eso luego…» pero ¿en que vas a emplear todo tu tiempo hoy? ¿En algo más importante? Me da que posiblemente no…. Invierte estos 6 minutos en ti hoy, hazte este regalo.

Un abrazo fuerte, largas lunas y ¡Buen Camino!


¿QUIEN HA ESCRITO ESTE POST?

Josepe García. Es una de las primeras autoridades en España para emprendedores y  profesionales del desarrollo de las personas que quieren emprender con éxito, además de uno de los pioneros del coaching en España e introductor de la formación de  alto impacto en nuestro país. Director del Instituto Impact, de la Escuela de Oratoria para Empresarios  y Creador de programas como «Top Speaker and Trainer» o “Vivir del Coaching”, ha tenido como alumnos u oyentes a más de 40.000 personas en EEUU, México, Panamá, Colombia, Perú, Chile, Francia y España; ha entrenado a más de 800 coaches, formadores, terapeutas, muchos de los cuales hoy son auténticas referencias. Con más de 2000 sesiones de coachings a sus espaldas, ha hecho crecer su empresa un 400% en los últimos 4 años.  Es colaborador asiduo de la revista “Emprendedores”, empresario desde los 23 años,  es coach profesional  de ASESCO, miembro de ICF y AECOP, Coactive Coach por CTI, especialista en Inteligencia Emocional por la UCJC, trainer en PNL por el IPH y Master en Comunicación No Verbal con Joaquina Fernández. Es autor de la novela Best Seller sobre el Camino de Santiago ya en su 11ª Edición “Buen Camino”, o “PNL para líderes”.


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