Hoja de planificación de metas

HOJA DE PLANIFICACIÓN DE METAS

Área

Fecha de hoy

Fecha Límite Final

Fecha Conseguido

¿QUÉ? Meta ( Específica, Medible, Alcanzable, Realista, Tangible)

¿ PARA QUÉ? Beneficios de Alcanzar Esta meta y / o Pérdidas a Evitar Alcanzando Esta Meta

Posibles Obstáculos

Posibles Soluciones a Obstáculos

  Fecha Clave Fecha Revisado Fecha Completado

¿CÓMO?
Medidas de Acción Específicas Para Alcanzar Esta Meta.

     
       
       
       
       
       
       
       
       

¿ Qué personas o recursos necesitas para que te presten apoyo?.

     
       
       
       
       
       
       
       
       

¿ Cómo lo conseguirás? ¿ Cuándo?.

     
       
       
       
       
       
       
       
       

Método de Seguimiento del Progreso:

¿Se ajusta esta meta a mis valores en la vida?

SÍ—— NO——-

¿ Merece la pena invertir mi esfuerzo, mi tiempo y mi dinero en alcanzar esta meta?

SÍ——- NO—— SÍ más adelante——

AFIRMACIONES para apoyar esta meta

( Declaraciones positivas para Aumentar su Confianza)

VISUALIZACIÓN

Elementos a utilizar

Dónde utilizarlos

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